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고혈압 전단계 치료 | 1단계 고혈압 치료 | 2단계 고혈압 치료 |
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· 금연 · 건강한 식습관(염분섭취 줄이기, 과식피하기, 칼륨섭취 등) · 적정 체중 유지 · 매일 30분 이상 운동 · 절주 · 스트레스 관리 · 정기적인 혈압 측정 |
· 생활관리요법(고혈압 전단계 치료요법)과 약물요법 병행 |
· 고혈압으로 인한 합병증 예방과 혈압을 목표치까지 낮추기위해 즉시 약물 치료 시행 · 고혈압으로 인한 합병증 지속관리 |
많이 섭취 | 적게 섭취 |
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